Entre sus beneficios para nuestra salud se encuentran:
-Reducen la presión arterial
-Antiinflamatorias
-Hemoestimulantes
-Vaso dilatadoras
-Antibacteriales
-Antitumorales
-Fungicidas
-Antivirales
-Neuroprotectoras
-Antioxidantes
-Inmunoestimulantes
Si no encuentran hojas de betabel, pueden sustituir por berza, arúgula, lechuga, etc.
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