Tuesday, December 17, 2013

Mascarilla de arándano para la cara


En esta época de diciembre es bueno aprovechar las frutas de temporada. El arándano que es una fruta muy popular en Estados Unidos en esta época, es un antioxidante muy poderoso y además de que es delicioso como jugo es un gran ingrediente para tu cara.

Aprovechando que hoy puedes encontrar arándano fresco en los supermercados y que les gustan las recetas caseras. Aquí una mascarilla muy navideña para vernos hermosas en esta época de fiestas…
Qué hace por tu piel
  • El arándano es una fruta repleta en antioxidantes, excelente para combatir los daños provocados por los radicales libres. Es una mascarilla y además da el resultado de un tónico, te da luminosidad
  • El yogurt tiene ácido láctico, un exfoliante natural que removerá células muertas, limpiará tus poros y te dará mucha luminosidad
  • El aceite de oliva está lleno de antioxidantes, es un maravilloso humectante, le da elasticidad a tu piel y además la deja radiante
  • La miel de abeja humecta y es buena para pieles con tendencia al acné. Es antibacterial y antiséptica
Ingredientes:
  • 6 cucharadas de arándano
  • 1 taza de agua
  • 3 cucharadas de yogurt griego (entre más porcentaje de agua tenga mejor). Ya hay una marca flaveur, de venta en supermercados
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cucharada de miel de abeja





Instrucciones:
  • Hierve las 6 cucharadas de arándano fresco en una taza de agua por 5 minutos
  • Ten cuidado porque al momento de hervir es común que la mezcla brinque y te puedas quemar
  • Una vez que hirvió, machaca el arándano. Quedará una textura de puré
  • Mezcla el arándano con las 3 cucharadas de yogurt griego, el aceite de oliva y la miel de abeja
  • Queda cremosa
Cómo aplicar:
  • Limpia tu piel
  • Coloca una toallita caliente por un minuto para abrir poros y preparar la piel
  • Aplica la mascarilla en toda la cara evitando el área de los ojos
  • Déjala 20 minutos
  • Retira la mascarilla con la misma toalla mojada en agua tibia. Esto hará que te la puedas remover con facilidad y no ser abrasiva con tu piel
  • Después enjuaga con agua fría y aplica tu suero o crema de noche y métete a la cama

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