Tuesday, February 3, 2015

Es amor verdadero el que tienes ahora?

La anécdota del Rey Lear (obra trágica de William Shakespeare) es una historia que seguramente has escuchado muchas veces: Un rey anciano pregunta a sus tres hijas qué tanto lo quieren, las dos mayores se deshacen en halagos y discursos de amor, mientras que la mejor simplemente responde “te quiero tanto como la carne ama a la sal”, el rey, ofendido por esta comparación exilia a su hija menor y divide su reino entre sus dos hijas mayores, quienes rápidamente lo echan de su propio reino.
• El anciano busca refugio en el sitio donde su hija menor trabaja como sirvienta, tras reconocer a su padre, ella pide al cocinero que prepare su comida sin sal. El rey dio unas cuantas mordidas a la carne, encontrándola desabrida y desagradable, entonces, envuelto en lágrimas reconoce “todo este tiempo, era mi hija menor quien realmente me amaba”. La hija entonces se muestra ante él y hay un final feliz… (bueno, al menos hasta ese momento, porque en la obra realmente casi todo el mundo muere…).


                               
    
LOVE  Word Cloud printed on colorful paper different languages






• La historia ha sobrevivido el tiempo y ha sido dicha de boca en boca porque es bastante instructiva, nos recuerda que en cuestiones del amor, escoger forma en lugar de contenido, o imagen en lugar de sentimientos puede ser desastroso. El amor real, como el condimento real dan sabor y sentido a la vida.
Comúnmente, nos dejamos llevar por modas o apariencias, solemos aceptar halagos y despreciar visiones objetivas de nosotros mismos (lo que es lo mismo: críticas constructivas).
• Quitar poco a poco todos estos obstáculos y paredes de laberinto llega a ser una tarea no solo titánica sino dolorosa, por eso es importante aprender a ver el valor de la sal por sobre los discursos falsos o las confusiones propias.

Máximas del amor:

• No hay problema, puedo vivir sin ti.
Amor no es = a comida y oxígeno. Frases como: “la vida no es vida si no estás junto a mi”, “no puedo vivir sin ti” suenan bien en una canción ¡incluso en un poema! Pero… ¿alguna vez has estado en una relación donde tu pareja te la aplica?, la típica de telenovela de “si no estás conmigo me suicido” ¡y tú no sabes ni qué hacer! O del otro lado, mirando a tu amorcito con ojos de borrego, y jurándote a ti mismo/a que si se va un segundo de tu lado se te acaba el oxígeno. Esas relaciones no tienen una base de amor, sino de desesperación, obsesión y evasión de la vida. Y al principio puede ser romántico, pero poco a poco termina por volver loco a algún miembro de la pareja.
• “No puedo vivir sin ti” refleja inmadurez no atracción adulta que se da en relaciones serias. Si te la aplican. Aspira, respira y comprende que tú no tienes la responsabilidad o poder sobre la vida de nadie (aunque tu amor te lo jure y perjure), y no puedes continuar en una relación por miedo a que se aviente del segundo piso. Analiza su comportamiento e identifica si se tratan de arranques apasionados mientras escucha una canción o una constante en la cual (aunque ahora estés feliz) vas a terminar ahogando.
• Si la estás aplicando. Sé objetivo, analiza tu comportamiento y pregúntate si en realidad es sano tratar de convencerte y convencer a tu pareja que súbitamente ha pasado de ser persona a ser comida y aire. ¿A dónde va a llevarte eso? ¿Lo haces por romance o de verdad te la estás creyendo? ¿Te estás comportando como un adolescente en busca de atención? Analiza las respuestas, y si crees que vas por ese camino, no inicies una relación, mejor pide a tus amigos que te ayuden a buscar terapeuta.

Mi amor por ti cambiará. De eso no hay duda.

• Los seres humanos tenemos una fuerte y casi genética predisposición de resistencia al cambio, lo traemos en la sangre y dejarlo atrás cuesta no solo tiempo, sino trabajo de análisis y auto-conocimiento pues la base de esta resistencia está no solo en el miedo sino en la comodidad. Una vez que hemos llegado a un estado de confort en cualquier área no queremos aceptar nada que pueda alterarlo. Dicho así, la promesa de “Mi amor por ti no cambiará” es muy bonita, una gran oferta, pero muy poco probable de cumplir porque todo y todos estamos en un proceso de continua evolución y cambio. Nos hacemos viejos, sabios, tercos, nos enfermamos, engordamos, perdemos peso, nos curamos, cambiamos de gustos, y así, todo está en un flujo de constante re acomodo, así que tu relación debe estar en un flujo flexible para sobrevivir.
RECUERDA: Un amor que está abierto al cambio tiene más probabilidades de reforzarse y perdurar, pues se abre la posibilidad (única) de crecimiento conjunto, y eso convierte tu relación en un vínculo prácticamente indestructible. Cuando ambos aceptan esta realidad humana, la relación se relaja, y lejos de olvidarse el uno del otro, cada día encuentran nuevos motivos y sorpresas para enamorarse.
No eres lo único que necesito.
• Ok, ser social no es = a poligamia. Hay personas que dicen y juran que su pareja es la única persona que necesitan en su vida, y que el tiempo juntos es la única actividad que necesitan para ser felices. Pero vamos, los seres humanos estamos diseñados para vivir en grupo, explorar ideas y aprender –constantemente– nuevas cosas. Así que, querer obtener todos los estímulos sociales que necesitas de una sola persona es como querer obtener todas las vitaminas del helado. Tu pareja no puede ser tu grupo de amigos y amigas más cercanos, tus hermanos, tus primos/as, tus padres, tus compañeros de trabajo, tus compañeros de clase, ni toda la gente que existe en una fiesta, y si lo están intentando, te prevengo: terminarán exhaustos.
• La frase “¿Acaso yo no soy suficiente para hacerte feliz?” está prohibida, porque nadie es suficiente (ni tiene que serlo) para llenar la vida de otra persona al 100%, tu pareja necesita amigos, actividades y hobbies que le permitan desarrollarse, y sí, puedes acompañarlo en muchos de ellos, pero igualmente, deberás comprender que él/ella necesita nutrirse (Como tú) con discusiones acaloradas de política y futbol con un grupo de amigos, o reseñar con autoridad de amateur la trilogía completa del señor de los anillos, quizá regresar a las consolas (aunque no lo entiendas) y echarse una hora entera jugando, o puede ser que un café relajante todos los viernes en compañía de una plática sobre la última novela de su autora favorita sea una dinámica necesaria, si, aunque a ti te repateen los vampiros que brillan. La respuesta a la pregunta es: “SI. Una relación no es suficiente para hacer a nadie feliz, y si de verdad llegan a intentar que así sea, poco a poco envenenaría su amor”. Amor no es = a sacrificar la individualidad.

No siempre estaremos cerca.

• Hay una línea casi demasiado delgada entre “te amo mucho, y quiero pasar mi vida contigo hasta que la muerte nos separa” y el estado lunático-dependiente de “te amo tanto que si tratas de dejarme…. te mato…”. STOP. Si escuchas algo como eso debes hacer un algo inmediato, pues las personas que de verdad dicen y creen esto aman como las arañas aman a las mosquitas, aman capturarlas, envolverlas, inmovilizar sus alas, drenar lentamente toda su energía… y este no es el tipo de amor que estás buscando. Ahora ¿Cómo ver la diferencia entre el amor y el amor arácnido? Simple: Posesividad y explotación que buscan controlar hasta tu hora de comer es amor arácnido. El amor de verdad alienta la libertad de tomar decisiones autónomas.
• Si eres la mosca. Si de pronto te encuentras vejado en cada hora de tu día, acto y pensamiento, lo siento, estás en un amor arácnido. Pero puedes salir de allí de forma relativamente fácil siendo honesto contigo mismo y con tu pareja, confróntale y hazle saber de qué forma comienzas a sentirte coaccionado/a, quizá él/ella mismo/a no ha notado la forma en que comienza a asfixiarte.
• Si eres la araña. ¿te escuchas diciendo cosas como “tengo que hacer que se dé cuenta de lo mal que está…”? Entonces estás comenzando a envolverlo en telaraña, establecer “estrategias” entorno a un comportamiento que deseas obtener es manipular. Analiza tus actos y palabras, porque si quieres salirte de esta dinámica y continuar tu relación no queda de otra: a decir la verdad, toda la verdad y nada mas que la verdad, tomando responsabilidad -cada uno- de sus propias decisiones.
• Para ambos. No hay víctimas ni victimarios. Ambos han tomado decisiones y roles en la relación, dentro o fuera de la telaraña, deben comenzar a comunicar sus emociones, necesidades y deseos reales, sin tratar de forzar o manipular.

Tú y yo no somos uno mismo.

• Quizá no eres mosca ni araña, sino un camaleón que busca mimetizarse con la persona que ama, o sales como camaleones, escogiendo parejas que se acomodan y cambian de acuerdo a tu personalidad. Sea de una forma u otra, no hay una relación sana allí. Va más allá de buscar conocer sus gustos, a veces te vuelves vegetariano porque él/ella lo es, cambias tu forma de vestir de formal a hippie, hablas con modismos artísticos, ya solo escuchas rock alternativo y observas películas de arte, qué decir de tus amigos “capitalistas”, a los cuales no hablas más; luego relación termina, comienzas otra, y de pronto la manta te pica, y usas jeans armani, y zapatos Steve Madden, el pop se convierte en tu religión, Julia Roberts la protagonista de todas las películas, y tus “nuevos” amigos, pasan a ser un grupo de hippies que hablan de política (la cual no te interesa). Podríamos seguir y seguir con ejemplos de camaleón, pero solo hay una realidad: estos pierden su personalidad en cada relación, se amoldan como plastilina y vuelven a cambiar conforme la nueva pareja lo requiera, terminando con una revoltura tal que al final no podemos reconocernos a nosotros mismos.
• Si estás viviendo sobre esta idea. Es tiempo de que hagas un alto, quizá en el fondo no has encontrado la música que de verdad te gusta ¡o te gustan todas! Y eso está bien, pero debes darte el tiempo de conocerte a ti mismo/a profundamente antes de conocer a otra persona tan profundamente como para despertar verdadero amor. Pero sobre todo, anímate a seguir tus propias ideas e intereses, y ser amado por quien eres.
• Si tu pareja vive sobre esta idea. Identifícalo ¿Qué tanto ha cambiado desde que se conocieron?, adaptarse el uno al otro es normal, pero si pasa de ser carnívoro a vegetariano, capitalista a socialista, amante de las películas de acción a fan del cine de arte francés… quizá algo allí no está del todo bien. Analiza si tú mismo/a no estás presionando hacia estos cambios, y pregúntate si quieres estar con la persona que conociste o con una copia de ti mismo/a.
• Para ambos. ATRÉVANSE ¿a qué?, pues a explorar las diferencias entre ambos, acuerden estar en desacuerdo y seguir sus pasiones, aunque sean diametralmente distintas. Pronto descubrirán lo bien se que siente estar con una persona real y no con un espejo humano.
Buda dijo alguna vez “Así como podemos reconocer al mar, pues siempre sabrá a sal, podemos reconocer la iluminación por su sabor a libertad” No hay una diferencia radical entre el amor y la iluminación; aunque usualmente queramos ver al compromiso como una trampa, en realidad, sus versiones sanas dan libertad a los enamorados.
• Cómo saber que es el/la indicado/a
• Su plan de vida es parecido al tuyo. Todas las cosas importantes de la vida (una vez que decides que quieres formalizar una relación) deben tomarse en pareja, es importante que ambos estén de acuerdo (al menos) en que no están de acuerdo, y tengan la disposición para sentarse a dialogar y hallar la forma de que los planes a futuro embonen.
• Acepta tus costumbres extrañas. Todos esos hábitos desesperantes e insoportables, esta pareja los encuentra casi inexistentes, para él/ella, no hay problema alguno si haces ruido cuando ríes, si te muerdes las uñas o has decidido que los domingos son para estar en pijama. No hay crítica, no hay juicio, y solo intentará cambiarlos cuando tú desees que te apoye a ello.
• Los pequeños detalles cuentan. Una relación con futuro es aquella que, pese al pasar de los años, sigue siendo como los primeros días: apasionada, romántica y llena de detalles. Son esas pequeñas cosas las que te mantendrán unida a él para siempre.
• Te da el espacio que necesitas. Hay momentos en que una necesita soledad para pensar o simplemente para alejarte de todo. Si lo entiende y te ayuda a conseguir un espacio que sea solo para ti, van por buen camino.
• Vivir juntos no es una idea descabellada. Decidir más compromiso en una relación es cosa de dos, si no tiene problema con renunciar a las comodidades de la soledad por una nueva vida en pareja y de hecho la idea les emociona, es buena señal.
• Si tienen una pelea, es de los que se queda hasta arreglarlo. No hay nada más desesperante que pelear con tu pareja y que se vaya dejándote con el enojo. Si es que ahora que son enamorados es de los que no te da la espalda y prefiere solucionar el problema antes de irse, es signo de que sus peleas en el futuro no llegarán a mayores.
• Escucha. No le importa si has contado la historia un millón de veces o si te quejas de lo mismo cada vez que regresas del trabajo, siempre está ahí y te escucha porque disfruta de tu compañía y de compartir esos momentos contigo.

Sunday, February 1, 2015

¡El Amor!, la mejor medicina para estar bien. Técnicas para expresarlo

       
                              
                                                                        

                                                                                                       
                                                                                            

Todos necesitamos amor para sobrevivir. Desde que nacemos y durante toda nuestra vida necesitamos ser abrazados, acariciados y sentir que amamos y que nos aman. Cuando una persona no tiene amor en su vida puede enfermar mental, física y espiritualmente.
Hay indicios de que la necesidad de amor es tan universal que se aplica también al reino vegetal. Estudios realizados demostraron que las plantas reaccionan y crecen mejor cuando se les dice continuamente palabras cariñosas.
La necesidad de amor no disminuye a medida que nos vamos haciendo adultos. El amor nos dice que somos valiosos. Nos alimenta la autoestima y la confianza en nosotros mismos. Cuando sabemos que somos amados, podemos superarnos, ascender. Si sospechamos que no somos amados, nos desmoronamos.
El no recibir suficiente amor origina sufrimiento. Con bastante frecuencia la falta de amor provoca comportamiento neurótico, incluso enfermedad mental. Estudios realizados al respecto demuestran que hasta un 87% de las enfermedades mentales son consecuencia de no recibir o no experimentar suficiente amor.
Cuando no tenemos amor, nuestro juicio se tambalea. Nos volvemos incompetentes e incapaces. Nos cerramos en nosotros mismos y, a medida que disminuye nuestra autoestima y nuestro auto confianza, aumentan nuestros miedos. El único remedio es más amor.
Para recibir más amor, necesitamos dar más amor. La forma de recibir amor es darlo. La vida da a quien da y pide a quien pide. Si alguna vez sientes falta de amor, si sientes que no recibes suficiente amor, entrégate. Tan pronto como te entregues, te verás inundado de amor.
¿Cómo puedo entregarme?
Haciendo algo por los demás de una manera desinteresada, sin esperar ninguna recompensa. El amor es necesario para nuestro bienestar. Alienta y estimula. Nos mantiene a flote. Nos da la confianza para desarrollarnos. De hecho, el amor es lo que alimenta el desarrollo. Cuanto más ames, más te amarán.
Técnicas para expresar el amor a los demás:
  • Abrazar: un abrazo es una forma perfecta de dar y recibir inmediatamente amor de otro ser humano. En nuestra sociedad avanzada necesitamos el calor del contacto físico para compensar el frío de la tecnología. Los brazos son para abrazar.
  • Enviar notas donde expresemos nuestro amor: no tiene que ser larga, puede ser una frase: “Gracias por ser como eres.”, “Tú eres el motor de mi vida”…
  • Hablar y actuar con amor: la vida nos trata como tratamos a la vida. Por eso es importante sonreír, decir "te quiero", "te extraño".
  • Otras técnicas: mantener contacto visual, coger la mano, escuchar, ser sincero, escuchar de verdad, mostrar ternura y afecto, ser sensibles, ir limpios y arreglados, ten sentido del humor, sé alegre, escucha canciones de amor positivas, lee cosas que te hagan mejor.
  • Recuerda: El amor es lo único en el mundo que hay que dar para recibir
---
LaFamilia.info

Limpiar manchas de la cara con perejil

 
Limpiar manchas de la cara con perejil

No fue hasta que cumplí los 30 que empecé a usar maquillaje, y era sobre todo porque el labio superior, los pómulos y la barbilla estaban cubiertos de manchas.
  
Pero lo peor fue una marca en forma de mariposa que cubría mi frente. Parecía una máscara del embarazo. Sólo que no estaba embarazada.
He intentado todos los tratamientos posibles y remedios: aromaterapia, exfoliante cristal, fórmulas de blanqueamiento, lo que sea! Una vez incluso me froté cebolla por toda la cara porque mi abuela dijo que podía ayudar. Entonces, cada vez que nadaba o andaba en bici en el sol, las marcas se oscurecian más.
Entonces, un día, un médico holístico me preguntó si había intentado con el té de perejil. Las manchas pueden ser un signo de mal funcionamiento del hígado, explicó, y el perejil es ideal para desintoxicar los riñones y el hígado.

Como de costumbre, hice mi tarea y me enteré de que el perejil contiene vitaminas que aumentan la inmunidad (C y A) y es un poderoso antioxidante. De hecho, muchos spas utilizan perejil para tratamientos de la piel porque la vitamina C no sólo nutre la piel, reduce las cicatrices y manchas y estimula la producción de colágeno, que es la clave para la reproducción celular y la reparación.
El perejil de hoja plana (italiano), es más aromático y menos amargo que el tipo rizado, así que para los próximos 30 días me preparé un poco de té de perejil dos veces al día, antes del desayuno y la cena. Lo compré en mayor cada semana. Mi rutina:
Remojar el perejil en agua con un chorrito de vinagre.
Envuelver en una toalla y guardar en la nevera.
Poner agua a hervir en un recipiente.
Poner ¼ de taza de perejil en una taza o tetera.
Verter el agua hirviendo, deje reposar durante 5-6 minutos.
Un poco de limón fresco (opcional).
Después de un mes y muchas tazas de té de perejil (siempre recién hecho, para conservar las vitaminas y minerales), mi cara estaba impecable. Doce años después, todavía está – a pesar de que ahora sólo bebo té de perejil ocasionalmente.
Debes saber que aunado al té, debes seguir una dieta con alimentos sanos, amgables al hígado, y tener una rutina de lo que mejor se acople a tu estilo de vida para romper con el estrés, las preocupaciones y malos ratos. Procura mantener la paz

La próxima vez que vayas a salir sin tacones piénsalo dos veces

 
La próxima vez que vayas a salir sin tacones piénsalo dos veces
 

Un estudio reveló que, al usarlos, reciben más atención y tiene más capacidad de persuasión sobre los hombres

  
"Una chica con los zapatos apropiados puede conquistar al mundo". La frase fue expresada alguna vez por uno de los mayores símbolos de belleza del siglo XX, Marilyn Monroe.

Y resume un secreto femenimo: un buen calzado puede dar seguridad y hasta cierto poder. Los investigadores de la Universidad de Bretagne-Sud, en Francia, tomaron aquella máxima y le dieron una base científica: hicieron un experimento que mostró que los hombres le prestan más atención a una mujer cuando está usando tacos altos.


Los resultados fueron publicados en la edición digital de la revista especializada Archivos del comportamiento sexual. El estudio concluyó que si una mujer con tacos altos deja caer un guante en la calle, tiene 50% más probabilidades de que un hombre lo recoja que si tiene puesto calzado sin tacos.


Otra de las conclusiones señala que una mujer con tacos tiene dos veces más probabilidades de persuadir a los hombres a detenerse en la calle y responder a una encuesta. Y además, tiene que esperar la mitad del tiempo para que se le acerque un hombre. "El taco alto es un símbolo fálico por excelencia, es un fetiche, como el pie.


Cuanto más aguja y más alto, más erótico", analizó el modisto Roberto Piazza consultado por Clarín. Y agregó: "Una mujer que no tenga buenas piernas o que no sea muy agraciada, si usa un taco alto su belleza mejora un 50%".


Nicolas Gueguen estuvo al frente del estudio en el cual se escogieron a voluntarias de 19 años con zapatos negros y tacos de 0,5 cm, de 5 cm. o de 9 cms.

Esas chicas le pidieron ayuda a hombres cuyas edades oscilaban entre los 25 y 50 años, en diversas circunstancias. "El tamaño de los tacos de una mujer ejerce un efecto poderoso en el comportamiento de los hombres", dijo Gueguen, investigador especializado del comportamiento.


Los tacos altos tuvieron un comienzo poco auspicioso: los primeros que los usaron fueron los carniceros en Egipto, que se los ponían para caminar entre las vísceras en el suelo. Recién se convirtieron en un "símbolo de la feminidad'' en la antigua Grecia y Roma, según Elizabeth Semmelhack, del Museo Bata de Calzado. En Roma, donde el comercio sexual era legal, los tacos altos ayudaban a los clientes a identificar prostitutas en la calle.


Y aunque se usaron durante siglos en el imperio otomano y Persia para montar a caballo, demoraron hasta los años 1500 en llegar a Occidente, donde se los vinculaba con el poder imperial y se popularizaron como artículo erótico en los siglos XIX y XX. Este estudio muestra que el atractivo sigue siendo poderoso. "Aunque es una muestra relativamente pequeña, este estudio es muy significativo porque los resultados son claros y uniformes'', dijo Jean-Claude Kaufmann, sociólogo parisino, citado por la agencia AP.


El diseñador textil argentino Martín Churba dio su visión sobre el tema. "El taco alto es un estatus. Cuando lo elevás, también subís en lo social. Y está asociada a la incomodidad. Es diferente al zapato con plataforma, que te elevan sin sufrir el esfuerzo del talón. Es como una utopía, porque te elevan, pero no te da estatus", le dijo a este diario.


Volviendo al estudio, en una de las situaciones, una de las mujeres preguntaba a los hombres que pasaban: "Perdón, señor. Estamos realizando una encuesta sobre la igualdad de género. ¿Le gustaría responder a nuestro cuestionario?". Quienes tenían calzado sin taco tuvieron un índice de respuesta de 46,7%, las de taco medio, 63% y las de alto, 83%.


En estos días, los tacos más comunes en las pasarelas y clubes nocturnos son todavía más altos, de unos 10 centímetros y hay casos de más de 13 centímetros. Benito Fernández, el modisto argentino, contó a Clarín que "en Europa y Estados Unidos ya no están tan de moda. Culturalmente es algo más nuestro: te da actitud, iniciativa, hace sentir sexy a la mujer. Te pone en una actitud diferente".

Eso sí, no está lleno de rosas el camino. Porque los tacos altos pueden provocar dolor de espalda y aumentan el riesgo de lesiones en los tobillos. Es más, su uso prolongado puede incluso afectar permanentemente los tendones de la pantorrilla. Mientras, el sociólogo Jean-Claude Kaufmann asevera "los tacos no subordinan a la mujer, les dan ventaja en el romance. Los hombres se sienten más atraídos. Y lo que es importante recordar es que la seducción es un juego".

Fuente: DERF ZL

secreto para una relación feliz???

Cuál es el secreto para una relación o matrimonio feliz? ¡Dormir desnudos!, ya que el contacto de la piel con la cama es la clave pues proporciona un nivel de intimidad mucho más profundo con tu pareja.


Recomiendan como secreto para una relación feliz, dormir desnudos
 


Así lo demostró un reciente estudio aplicado a mil cuatro británicos. 57% de ellos que dormían desnudos admitieron ser más felices con sus parejas que el 48% de los que admitieron dormir en pijama, 43% de los que usan camisón y 38% que usan jumpsuits.

La encuesta realizada por Cotton USA también arrojó que 4 de cada 10 personas, de hecho, duermen desnudas.

De acuerdo con Stephanie Thiers- Ratcliffe, de Cotton USA, “existen muchos factores que pueden afectar el éxito de una relación. Uno de ellos, el entorno del dormitorio.

Las camas son extremadamente suaves cuando tienen contacto con la piel, lo que ayuda a estimular la apertura e intimidad entre las parejas, y en última instancia, aumentar la felicidad”.

Así, la investigación reveló que la manera que los modales de nuestra pareja en el dormitorio, afectan la felicidad en la relación.

De hecho, la mitad de los encuestados reveló que le causa enojo que su pareja coma en la cama, 59% detesta que haya ropa sucia en el piso y 23% odia que su pareja use calcetines en la cama.

Así que ya lo sabes, si quieres que tu relación vaya bien, ¡duerman desnudos!

10 actividades creativas te vuelven más sexy

Ser sexy es principalmente una cuestión de actitud, por ejemplo, los hombres menos estresados son considerados como más atractivos y sensuales por las mujeres.


Por eso, te presentamos 10 actividades creativas que te vuelven más sexy

Rasgos físicos como los ojos, los labios o una figura estética son considerados en gran medida como parte de una personalidad seductora, pero no son los únicos factores. Existen actividades que puedes realizar y que te vuelven más sexy ante los demás.

Ser sexy es principalmente una cuestión de actitud, por ejemplo y de acuerdo con una investigación de la University of Abertay Dundee, los hombres menos estresados son considerados como más atractivos y sensuales por las mujeres.

Sensualidad unida al talento

En otro sentido, durante años seguramente has escuchado que los vocalistas de bandas de rock o las estrellas de cine son extremadamente sexys para muchas personas, porque realizan actividades que son creativas y causan impacto.

Afortunadamente esas actividades no son las únicas consideradas como sexys, aquí te presentamos otras que también despiertan un gran interés sexual y que salen a la luz gracias a un estudio publicado en el Publication of the Creative Education Foundation.

1. Practicar deportes

2. Salir en una cita a un espontaneo viaje en carretera

3. Grabar música

4. Hacer comentarios inteligentes 5.

Escribir música

6. Tocar en una banda

7. Tomar fotografías artísticas

8. Hacer comedia

9. Vestir de manera única

10. Escribir poesía

Para el estudio, dirigido por Scott Berry Kaufman de la Universidad de Pennsylvania, primero se creó una lista de preferencias entre los voluntarios, donde se les solicitó que evaluaran 43 actividades (comportamientos) dependiendo del grado de atracción sexual que les generaban.

Los resultados indican que tanto hombres como mujeres se sintieron más atraídos por formas de creatividad estética u ornamental, que por las aplicadas o tecnológicas.

Si bien, la personalidad también es uno de los factores importantes para ser considerado sexy, como argumentan los investigadores, encontrar las actividades que te vuelven más atractivo, puede ayudarte a encontrar un nuevo rumbo en tus hobbies.

Si quieres vivir más de 100 años

La persona más anciana del mundo, Misao Okawa, que el próximo 5 de marzo cumplirá 116 años, atribuye su longevidad a la costumbre de comer bien (le encanta el sushi de caballa) y que duerme al menos ocho horas, echándose ocasionalmente una siesta.


"Coma y duerma y vivirá mucho tiempo", relató la japonesa Misao Okawa a 'The Telegraph'. "Hay que aprender a relajarse", añade.

"La señora Okawa come tres grandes platos al día y duerme obligatoriamente ocho horas", comenta Tomohito Okada, jefe del asilo de ancianos donde Okawa lleva viviendo los últimos 18 años.

"Ella asegura que su comida favorita es el sushi, especialmente el de caballa con arroz cocido al vapor y con vinagre, y que lo come al lo menos una vez al mes", explica.

La esperanza de vida para una mujer japonesa es ahora de 85,9 años. Además, las mujeres representan el 87% de los casos centenarios de la nación. Un hombre japonés vive de promedio 79,6 años.

Los expertos atribuyen la longevidad japonesa al sistema de salud integral, el apoyo de la comunidad, al estímulo a permanecer físicamente activo hasta que son bastante mayores, a la sensación de ser parte de una familia y a una dieta saludable que, tradicionalmente, se basa en el pescado, el arroz, las verduras y las frutas.