En esta época de diciembre es bueno aprovechar las frutas de temporada. El arándano que es una fruta muy popular en Estados Unidos en esta época, es un antioxidante muy poderoso y además de que es delicioso como jugo es un gran ingrediente para tu cara.
Aprovechando que hoy puedes encontrar arándano fresco en los supermercados y que les gustan las recetas caseras. Aquí una mascarilla muy navideña para vernos hermosas en esta época de fiestas…
Qué hace por tu piel
- El arándano es una fruta repleta en antioxidantes, excelente para combatir los daños provocados por los radicales libres. Es una mascarilla y además da el resultado de un tónico, te da luminosidad
- El yogurt tiene ácido láctico, un exfoliante natural que removerá células muertas, limpiará tus poros y te dará mucha luminosidad
- El aceite de oliva está lleno de antioxidantes, es un maravilloso humectante, le da elasticidad a tu piel y además la deja radiante
- La miel de abeja humecta y es buena para pieles con tendencia al acné. Es antibacterial y antiséptica
- 6 cucharadas de arándano
- 1 taza de agua
- 3 cucharadas de yogurt griego (entre más porcentaje de agua tenga mejor). Ya hay una marca flaveur, de venta en supermercados
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1 cucharada de miel de abeja
Instrucciones:
- Hierve las 6 cucharadas de arándano fresco en una taza de agua por 5 minutos
- Ten cuidado porque al momento de hervir es común que la mezcla brinque y te puedas quemar
- Una vez que hirvió, machaca el arándano. Quedará una textura de puré
- Mezcla el arándano con las 3 cucharadas de yogurt griego, el aceite de oliva y la miel de abeja
- Queda cremosa
- Limpia tu piel
- Coloca una toallita caliente por un minuto para abrir poros y preparar la piel
- Aplica la mascarilla en toda la cara evitando el área de los ojos
- Déjala 20 minutos
- Retira la mascarilla con la misma toalla mojada en agua tibia. Esto hará que te la puedas remover con facilidad y no ser abrasiva con tu piel
- Después enjuaga con agua fría y aplica tu suero o crema de noche y métete a la cama
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